No creo en las respuestas antes de hacer las preguntas.
Antes de empezar a trabajar contigo, recibirás un cuestionario para que pueda conocer tu situación en profundidad y estudiar tu caso con calma.
Solo así podré diseñar una estrategia realmente adaptada a ti.
Porque recomendar es fácil. Lo difícil es recomendar lo correcto para la persona que tienes delante.
Una dieta puede ser un buen punto de partida, pero no debería convertirse en algo que necesites para siempre.
Quiero que entiendas cada decisión, que aprendas a interpretar mejor la información que recibes y que ganes seguridad para desenvolverte en tu día a día sin sentir que necesitas un papel diciéndote qué comer.
Porque, si dentro de unos años sigues dependiendo de mí para tomar decisiones relacionadas con tu alimentación, probablemente no habremos hecho bien nuestro trabajo.
Valoraciones y mensajes de pacientes reales. Están tal y como los escribieron ellos.
5,0 de 5 · 13 valoraciones de pacientes
Daniel Sierra
junio de 2023
Empecé con Sergio cuando estaba en mi peor momento de forma física debido a problemas personales, siempre ha apoyado y gracias a él conseguí mi mejor rendimiento. Tanto es la satisfacción con sus servicios que a día de hoy sigo contando con él, llevamos cosa de dos años formando una dupla. Sin duda no puedes tener un mejor profesional al que acudir, recomendado 100%.
Jose Pastor
junio de 2023
Sergio es un dietista formidable. Siempre atento y con todas las herramientas necesarias para adaptarse al contexto de cada persona. Sin duda lo recomiendo a todo aquel que quiera ponerse en manos de un auténtico profesional de la salud.
Mensaje de un paciente
Gracias a ti por ayudarme a conseguir todo esto. A día de hoy estoy al 100000% de motivación. He conseguido un gran cambio físico (en febrero pesaba 123 kg), mental y en mis hábitos del día a día, y todo eso ayuda para lograr alcanzar tus metas. A seguir dándole duro.
Carlos
junio de 2023
Mi experiencia con Sergio no pudo ser mejor, solo tengo palabras buenas hacia él: trabajador, atento y explicando el porqué de las cosas. No solo te envía la pauta de comida, sino que entiendes el porqué de comer ese tipo de comida y las cantidades. No te defraudará, estoy convencido.
Loli Vargas
junio de 2023
Por circunstancias puse el peso que nunca había tenido. Con la ayuda de Sergio no solo perdí lo que me sobraba, sino que además lo hice comiendo más de lo que estaba haciendo, y con él aprendí a comer para no recuperarlo.
Mensaje de un paciente
Hola, compañero. Quería decirte que nunca me vi con un físico como el que me veo hoy. Gracias por tu ayuda. Estoy un poco tapado de abdominal, eso sí, pero contento: 72 kg y muy fuertes. De nuevo, gracias por tu ayuda. Haces muy bien tu trabajo.
Juan Antonio Fernández Pérez
junio de 2023
Sin duda lo que más destaco es la atención. Sí, es un profesional que hace su trabajo con pasión, pero el mimo y la atención que da es otro nivel.
Maiquel Guerrero
junio de 2023
Todo un profesional, estuve varios meses con dieta y ejercicios para perder grasa y ganar masa muscular. Siguiendo sus consejos notarás el cambio muy rápido y cada vez querrás ir a más. ¡Una máquina!
Mensaje de una paciente
Ya sabes que estoy contentísima contigo. Ojalá todos los nutris fueran como tú, que no nos matas de hambre. Yo siempre me he sentido con energía durante todo el proceso, un 10 de dieta.
Kiko CR
junio de 2023
No hay palabra que mejor describa a este hombre. Trato espectacular y atento 100% a mis necesidades, que no fueron pocas. Muy recomendable.
Javier Martín
junio de 2023
No sólo es una persona cercana, sino que está en continua formación, y la combinación entre empatía y conocimiento le convierte en un buen profesional.
Mensaje de un paciente
Buenos días, Sergio. Aquí van los datos, seguimos a lo nuestro, poquito a poco vamos avanzando. Sobre la dieta, otra semana más bien de comidas y bien de cantidad. Sigo mejorando día a día tanto en el rendimiento físico como en el mental, cada vez me encuentro más motivado. A la gente que no te conoce le diría que se la juegue, porque si se lo toman en serio eres una apuesta segura. Una vez más te adjunto datos de peso y medidas. ¡Muchas gracias! ¡Un abrazo!
Carmen
junio de 2023
Hola, soy Carmen. Me puse en manos de Sergio para conseguir una meta, comer sano. Sus menús son ricos y saludables, amenos, sin duda recomendable. Un saludo.
Paciente en consulta
junio de 2023
Recomendable 100%, un nutricionista de 10, siempre implicado con el cliente, buen trato y una bellísima persona, y te consigue alcanzar los objetivos que tú quieres pero siempre con responsabilidad y cabeza. Muchas gracias, Sergio.
Mensaje de una paciente
Qué contenta estoy de haber llegado a la meta. Nunca pensé llegar tan lejos, estoy muy agradecida contigo.
Mg
junio de 2023
Jamás me arrepentiré de la decisión de empezar una vida más sana con él, atento y profesional. Totalmente recomendable.
Zaira
junio de 2023
Una persona atenta, amable, te apoya todo el tiempo y muy profesional.
Mensaje de un paciente
¡Recibido! Muchas gracias, porque a pesar de tu situación has hecho tu trabajo. No tenía ninguna duda, pero una vez más me reafirmas tu dedicación y tu profesionalidad. No me equivoqué aquel día que te elegí.
Loli
junio de 2023
Muy bueno, estuve un tiempo haciendo régimen y me fue genial.
No todas las personas necesitan el mismo tipo de acompañamiento. Por eso encontrarás diferentes planes en función de tu situación y de los objetivos que quieras conseguir.
Pensado para personas que quieren mejorar su alimentación, perder grasa, ganar masa muscular, optimizar su rendimiento o adquirir hábitos que puedan mantener a largo plazo.
Además de la planificación nutricional, valoraré si la suplementación puede aportar beneficios en tu caso, siempre que esté justificado.
Elegir este planDirigido a personas que desean optimizar su salud hormonal mediante una valoración individualizada de su situación.
Incluye interpretación de analíticas, optimización de la nutrición, suplementación y asesoramiento en farmacología aplicada cuando el contexto lo requiera.
Elegir este planEl Plan NH+ integra la nutrición y la salud hormonal en un único seguimiento para aquellas personas que necesitan un abordaje más completo.
Está recomendado cuando es necesario trabajar de forma conjunta la composición corporal, las analíticas, el entorno hormonal, la suplementación, la farmacología aplicada y otros factores dentro de una misma estrategia personalizada.
Elegir este plan*Estos servicios complementan, pero no sustituyen, la valoración, el diagnóstico ni el tratamiento médico.
Tenía 15 años cuando empecé a entrenar y, casi sin darme cuenta, aquello despertó un interés que terminaría convirtiéndose en mi profesión.
Con el tiempo entendí que aprender sobre nutrición era solo una parte del camino, y que lo realmente difícil era desarrollar el criterio suficiente para saber qué información merecía la pena creer y cómo aplicarla a cada persona.
Hoy compagino la consulta nutricional con la redacción científica para empresas del sector salud, intentando unir ambas facetas en cada caso: tomar decisiones respaldadas por la evidencia científica, sin olvidar que delante no tengo un estudio científico, sino una persona.
Sergio Guerrero
Dietista especializado en nutrición clínica y deportiva · Nº ASNADI: 1247
Si crees que puedo ayudarte, estaré encantado de conocer tu caso.
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